Здравствуйте, в вашем случае можно использовать жиросжигатели (термогеники), так же для сохранения мышечной массы нужно принимать протеин(быстрый и медленный), дополнительно для быстрого восстановления использовать BCAA, добавить бета аланин, для выносливости, а так же он является буфером картилоза(гормона стресса), то от чего мышцы разрушаются, для укрепления связок и суставов используете добавочку под названием Циссус(у нас есть на сайте), для суставов (Хондропротекторы),так же для выносливости можно использовать креатин, он увеличивает клеточное топливо АТФ.
За более подробной консультацией обращайтесь в магазины или по телефону на сайте.
